毛穴に黒ずみやポツポツなどの汚れがあったり、デコボコしてメイクをしても悪目立ちしてしまう…。
そんな毛穴悩みを持っている女性はとても多いんですよね。
「毛穴レス肌になる！」と、やみくもに毛穴ケアができる化粧品を使ってケアをしても、実は効果がないばかりでなく、むしろその毛穴の悩みをますます悪化させてしまうことも！
管理人ゆう
そこで、今回は本物の毛穴ケアについて、美容ライターの私がご紹介しようと思います！
「もう私の毛穴は諦めるしかないのか…」なんて思っているあなた、毛穴を目立たなくできる本物の毛穴ケアを実践してみましょう！
間違った毛穴ケア！あなたもしていない？
そもそも毛穴をなくすことはムリなの…
いきなり悲報ですが(笑)、私たちの肌から毛穴を完全になくしてしまうことはムリなのです。
毛穴はそもそも皮膚を守るために発達した機能です。毛穴から皮脂を出すことで、肌から蒸発する水分を調整してくれる働きがあります。
管理人ゆう
とはいえ、目立つ毛穴の黒ずみ汚れや、凹凸はケアを正しくすることで目立たなくすることは可能です。
毛穴を消すということではなく、「目立たなくする」ことが毛穴ケアの目標となります。
角柱の強制除去は毛穴レス肌を悪化させている
過剰に出てしまった皮脂や、古い角質が流れ落ちずに毛穴にたまってしまうと、角柱となって目立ってしまいます。
白のポツポツが毛穴になる人はこの角柱があるということで、それが参加することで黒いポツポツへと変化します。
この角柱を除去するケア方法として、鼻パックやピンセット、角柱押し出し器具などがありますが、これらのケアは絶対やめましょう！
管理人ゆう
毛穴の角柱が気になるからと、この手っ取り早いケア方法を取る人が多いですが、長い目で見ても得策ではありません。
これからお話しするケア方法で毛穴レス肌を目指してくださいね。
普段の生活スタイルも毛穴に影響
毛穴ケアというと、スキンケアばかりに気を取られがちですが、普段の生活習慣や食習慣も見直しましょう。
不規則な生活を送ったり、偏った食事を摂り続けていませんか？
そんな生活を続けていると、ホルモンバランスが崩れてしまい、肌もコントロールしにくくなってしまうのです。
その結果、皮脂が過剰に分泌されてしまったり、老化が加速し肌がたるむことで毛穴が目立ってしまったり…。
管理人ゆう
あなたの毛穴タイプはどれ？自分の毛穴悩みの原因を知ろう！
毛穴ケアの前に、まずはあなたの毛穴タイプをチェックしましょう！
原因がはっきりと分からないままケアをしても、効果を実感できないばかりか、毛穴悩みが悪化してしまうこともあるんです。
毛穴悩みには大きく分けて３つのタイプがありますが、２～３種類のタイプが混ざっている人もいます。
①皮脂汚れでポツポツ黒い「詰まり毛穴」
- 白く固まった皮脂が毛穴に詰まっている
- 角柱が黒くなって毛穴に詰まっている
メイクや日中に出た皮脂が洗顔で落としきれていないと、この「詰まり毛穴」になりやすいです。
毛穴ケアに最適な洗顔をすること、そして皮脂の量をコントロールするスキンケアで改善していけます。
②凹凸が目立ちすぎな「開き毛穴」
- 毛穴が開きっぱなしで閉じない
- オイリー肌
- インナードライ肌
- 過去に無理な毛穴ケアをしていた
若いころに鼻用シートパックを頻繁にしてしまっていた人に多いのが、この「開き毛穴」のタイプ。
ぽっかり開いてしまった毛穴が目立ち、凹凸がメイクをしても目立ってしまいます。
オイリー肌の人に多い開き毛穴ですが、実は乾燥肌の人やインナードライ肌の人にも見られます。
管理人ゆう
③年齢を重ねるにつれて目立つ「たるみ毛穴」
- 頬の毛穴がしずく型になっている
- 肌にハリ感がない
- 年齢を重ねるうちに毛穴が目立つようになった
20代の頃は毛穴が目立たなかったのに、30代を過ぎたころから毛穴が目立ち始めたという人は、このたるみ毛穴の可能性が大。
肌のコラーゲンが減少したり劣化することで肌のハリが不足し、毛穴もたるんでしまうことで起こります。
このたるみ毛穴の場合は、たるみ毛穴専用のケアで改善していくことができます。
効果がある「本物の毛穴ケア」は３ステップで完璧！
では、毛穴レス肌を目指すための「本物の毛穴ケア」をご紹介していきます。
あなたに必要な毛穴ケアアイテムも一緒にご紹介していきますので、毛穴悩みをしっかり解決しちゃいましょう！
①週１の酵素洗顔パウダーで毛穴美人の基本を作る
詰まり毛穴(黒ずみ毛穴)に悩んでいる人は、洗顔の見直しをしていきましょう。
毛穴の汚れを落としたくて、ピーリング剤やスクラブ洗顔をしている人も多いですが、これは肌ダメージが大きく毛穴悩みを悪化させるため避けてください。
私がオススメしたいのが、週1回の酵素洗顔です。
普段は洗浄力の穏やかな洗顔料でOK、そして週１回だけ酵素洗顔をしてみましょう。
酵素洗顔は肌に負担をかけすぎることなく、角質ケアをしてくれるので、詰まり毛穴の人にピッタリ。
週1回の角質ケアで肌の生まれ変わりも促進してくれるので、ツルンとした肌に生まれ変わります。
管理人ゆう
②スキンケアは毛穴ケア専用美容液を使う！
たるみ毛穴や開き毛穴で悩んでいる人は、スキンケアに毛穴ケア専用の美容液を取り入れましょう。
詰まり毛穴で悩んでいる人も、週１回の酵素洗顔だけでなく、毛穴ケア専用美容液を取り入れることで、さらにツルンとした毛穴を手に入れられます。
毛穴ケア用の美容液というとオバジC10などのビタミンC美容液が有名ですが、実は毛穴の開きにはグロースファクター(肌を整える因子)の方が有効です。
グロースファクターには肌の内側でキメを整えたり、ハリや弾力をもたらす働きがあるので、ぽっかり開いてしまった毛穴にもかなり有効。
これはそのグロースファクターが配合されているリルジュリカバリィエッセンスを使用した前と後の、私の肌です。
トライアル１週間でここまでの毛穴凹凸の変化が見られました。
開いてしまった毛穴を閉じようと引き締め化粧水を使用する人も多いですが、実はその効果はほんの一瞬だけ。持続的なケアになっていないのです。
肌を内側から整えて毛穴レス肌を目指すためにも、毛穴ケア専用美容液を活用してみましょう。
③部分用毛穴下地で毛穴レス肌を作り上げる
酵素洗顔、毛穴専用美容液をスキンケアに取り入れつつ、改善までの間はメイクでさらに毛穴レス肌を作り上げましょう。
毛穴の開きに悩んでいる人にぜひオススメしたいのが、部分用毛穴下地です。
毛穴下地を使うことで、メイクを厚塗りせずとも毛穴を目立たなくさせることが出来ます。
各メーカーから発売されていますが、特にオススメなのがエトヴォス
の「ミネラルポアレススティック」。
画像：エトヴォス公式HP
ファンデーション前に使用し、小鼻やTゾーンなど毛穴やテカリが気になるところに直接塗るスティックタイプ。
するんとなめらかに伸び、付けた瞬間にサラサラ肌へと変化。気持ちのいい肌状態がキープできるので、リピーターが多いアイテムです。
私のヒドイ毛穴…「リルジュ」で毛穴レスになれました！
毛穴の開きや凹凸、角柱などに長年悩まされてきた私が、やっと見つけた毛穴専用美容液がリルジュリカバリィエッセンス。
お試し７日間のトライアルタイプの使用で、かなりの実感があり、感動したのを今でも覚えています。
その後は本品も継続して購入していますが、もう毛穴悩みはほとんどない状態です。
管理人ゆう
でも、その効果はかなり自信あり！
肌の内側から毛穴悩みを解消してくれて、「あのデコボコはなんだったの！？」って(笑)
トライアルは送料無料の999円(税込)で購入できるので、ダメもとでもトライしてみる価値あり！です。
トライアルなので、定期購入をしなければいけないこともなく、その後のしつこい勧誘もゼロ。
管理人ゆう
リルジュリカバリィエッセンスの実力は、こちらの記事「リルジュの効果がオバジよりも凄かった！」でも詳しく解説していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
